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Hiroko's View

FP・税理士畠山博子が、毎日の仕事や生活でふと感じたことをつづります。
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コロナ対策は、自力も大事

 

コロナとは長いつきあいになる

三密防止に

免疫力を上げる自力が大事と

石原医師が述べていた

 

免疫力アップには

1.体温を上げる

2.空腹時間を作ること

だけでも効果的

それで体の老廃物が消化されて免疫力アップとなる

 

飽食の時代に、空腹か〜

 

数年前、断食道場に行きたいとおもいつつ

いけてなかった自分を思い出す

あの時、体がいけといっていたのだな〜と

振り返っております

 

体の声も聴く、コロナ対策でございます

 

| - | 08:50 | comments(0) | - | pookmark |